обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 210
Фитнес центров с ценами: 35
Последнее обновление: 9 апреля 2018

Бассейны в Ростове-на-Дону

Найдена информация о 18 подходящих фитнес центрах. Бассейн - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Ростова-на-Дону, где есть бассейн.

Сортировка:
Energy-Plaza
на 339-й Стрелковой Дивизии
Советский от 195 р. нет данных нет данных
Garden Yoga
на Лелюшенко
Первомайский звоните нет данных нет данных
ФизКульт
на Красноармейской
Кировский звоните звоните нет данных
СпортСити
на Металлургической
Первомайский звоните нет данных нет данных
Аквакомплекс
на 339-й Стрелковой Дивизии
Советский звоните звоните нет данных
Буль и Булька
на ул. 23-я линии
Пролетарский от 520 до 650 р. нет данных нет данных
СпортСити
на Комарова
Ворошиловский звоните нет данных нет данных
World Class
на Герасименко
Октябрьский звоните звоните звоните
World Class
на Красноармейской
Кировский звоните звоните звоните
Осьминожек
на Комарова
Ворошиловский звоните звоните нет данных
СпортСити
на Лелюшенко
Первомайский звоните нет данных нет данных
На Вираже
на Фурмановской
Ворошиловский звоните звоните нет данных

На портале собраны фитнес центры Ростове-на-Дону, в которых есть занятия в бассейне. Цены на тренировки представлены в удобных для сравнения таблицах, с помощью которых можно подобрать оптимальный по стоимости вариант. Полезны будут и отзывы об отдельных программах и инструкторах, оставленные посетителями портала.

Занятия в бассейнах

Занятия в бассейнах Ростове-на-Дону и их плюсы

Многие фитнес клубы предлагают услугу занятий в бассейне. Это отличная возможность укрепить здоровье, позаботиться о своей фигуре и настроении. Как проходят занятия в бассейне, и на что стоит обратить внимание при выборе клуба? Фитнес и бассейн – универсальные способы похудения и поддержания тела в тонусе, которые подходят практически всем людям. Они имеют минимум противопоказания при быстром и заметном эффекте. Это могут быть различные программы:

  • Водная аэробика – комплекс специальных упражнений, предназначенных для укрепления мышц и улучшения общего самочувствия. Применяется в борьбе с лишним весом и для регуляции циркуляции крови.
  • Обучение плаванью. Тренировка подойдет детям и взрослым людям, которые не умеют или бояться плавать. Профессионал поможет устранить причину страха и научит правильным движениям в воде.
  • Гимнастика для беременных. Вода помогает будущим мамам держать тело в тонусе, при отсутствие сильной физической нагрузки, которая может быть опасной для малыша. Улучшение кровообращения и увеличение поступления кислорода в организм женщины помогает правильному развитию плода.
  • Программы для маленьких детей. В некоторых бассейнах представлены специальные занятия для младенцев и дошкольников. В таких группах дети смогут научиться держаться на воде и освоят разные стили плавания.
  • Комплексные реабилитационные занятия. В случае перенесенных травм упражнения помогают человеку восстановить здоровье и силы.

Фитнес клуб с бассейном должен приносить удовольствие, в случае отрицательных эмоций во время занятий и упражнений нужно подумать, как исправить ситуацию. Можно заменить клуб, выбрать нового тренера или другое направление занятий.

Занятия в бассейнах Ростове-на-Дону

На что стоит обратить внимание при поиске бассейна?

Выбирая тренажерный зал и бассейн, стоит уделить время поискам лучшего клуба. Самым главным критерием является местоположение, поскольку долгая дорога или многочисленные пересадки на общественном транспорте могут напрочь убить желание тренироваться. Когда выбор сделан, и человек готов идти в ближайший бассейн, необходимо узнать, что есть в клубе:

  • Кабинки под замком для хранения одежды.
  • Качество воды и ее хлорирование.
  • Полноценные абонементы или разовые тренировки.
  • Комната для детей.
  • Душевые и наличие в них средств гигиены.

При этом важно узнать о качестве воды в бассейне, ее температуре. Необходимо уточнить, как часто проводятся санитарные мероприятия, какие средства используются для чистки воды. Особое внимание стоит уделить отзывам о клубе, ведь отношение тренеров к своим клиентам – важная часть хорошо проведенной тренировки.

Занятия в бассейнах для детей

Сколько стоят занятия в бассейне?

Стоимость абонемента в фитнес клуб с бассейном варьируется в широких пределах и зависит от нескольких параметров:

  • местоположение клуба;
  • его популярность и известность;
  • количество занятий по абонементной программе;
  • спектр направлений, которыми может заниматься клиент по 1 абонементу;
  • оплата услуг тренера;
  • дополнительные расходы (полотенца, фен).

Цены на детские тренировки дороже, чем на взрослые. При этом абонемент на индивидуальные занятия стоит больше, чем на групповые. По желанию можно посещать бассейн без тренера, тогда абонемент будет дешевле.