обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 210
Фитнес центров с ценами: 35
Последнее обновление: 9 апреля 2018

Тренажерные залы в Ростове-на-Дону

Найдена информация о 89 подходящих фитнес центрах. Тренажерный зал - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров и спортивных клубов Ростова-на-Дону, где можно записаться на занятия или купить абонемент в тренажерный зал.

Сортировка:
GeleZo
на Текучева
Ленинский от 180 р. от 7500 р. звоните
GeleZo
на Профсоюзной
Железнодорожный от 180 р. от 7500 р. звоните
Легион
на просп. Сельмаш 3
Первомайский звоните нет данных нет данных
Я это я
на 2-й Краснодарской
Советский от 260 р. нет данных от 600 р.
Bjorn athletic club
на Думенко
Первомайский от 200 р. нет данных нет данных
Ashtanga Vinyasa Yoga
на Станиславского
Кировский звоните нет данных нет данных
ФИТПРОФИ
Ворошиловский от 150 р. от 3300 до 4400 р. от 350 до 550 р.
Garden Yoga
на Лелюшенко
Первомайский звоните от 6900 р. нет данных
Варвар
в Ростове-на-Дону
Ворошиловский от 250 до 300 р. от 7200 до 19000 р. от 600 до 800 р.
Zдоровье-Fit
на Михаила Нагибина
Ворошиловский от 250 р. нет данных от 650 р.
Эволюция
на Пушкинской
Кировский звоните от 12600 р. нет данных
May gym
на Беляева
Ворошиловский звоните нет данных нет данных

GYM - современный тренажерный зал

Программы для тренажерного зала достаточно разнообразны и помогут достигнуть любой цели. Они же подскажут ответ на вопрос как накачать грудные мышцы или получить идеальный пресс. Для девушек большую актуальность имеет возможность похудеть, сформировать фигуру и развить пластику тела. Разные цели предполагают разные пути достижения – стоит обратиться к наиболее подходящему именно для вашего результата виду тренажеров.

Тренажерный залОборудование тренажерного зала включает приборы различных направленностей. Это могут быть и велотренажеры, имитирующие поездку на велосипедах – хорошим вариантом станут групповые программы, с изменением нагрузок и темпа езды. Спортивные тренажеры для пресса предназначены для целенаправленного выполнения упражнений для живота, бедер. Виброплатформы, использующие технологию стимулирующих сокращение мышц вибраций, позволяют быстро и эффективно похудеть, а кардио твистеры тщательно прорабатывают обычно недоступные мышцы, совмещая упражнения для ног и бедер, с упражнениями для живота и плечевого пояса. Фитнес тренажеры включают беговые дорожки, создающие эффект длительной пробежки, эспандеры, обручи. Каждая разновидность тренажеров соответствует своим целям, используя нагрузки на ту или иную группу мышц.

Тренажерные залыИспользовать спорт тренажеры дома зачастую удобнее, чем посещать центры. Перед приобретением спортивного оборудования рекомендуется определиться с тем, какой эффект должны принести ваши занятия. Так, не смотря на то, что на кардио твистер цена кажется не сильно высокой, если результатом должен быть крепкий пресс и мускулистая грудь, вряд ли этот вариант подойдет для занятий. Не помешает и ознакомиться с отзывами владельцев подобного оборудования, среди них вы сможете найти множество полезных рекомендаций по проведению своих занятий. Главное помнить, что достигнуть своей цели невозможно без регулярных тренировок! Начав заниматься, не стоит откладывать упражнения, предпочитая лежать перед экраном телевизора.