обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 212
Фитнес центров с ценами: 38
Последнее обновление: 10 декабря 2018

Тренажерные залы в Ростове-на-Дону

Найдена информация о 89 подходящих фитнес центрах. Тренажерный зал - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров и спортивных клубов Ростова-на-Дону, где можно записаться на занятия или купить абонемент в тренажерный зал.

Сортировка:
Олимпия Центр
на Буденновском
Ленинский звоните нет данных нет данных
Талия
на 40-летия Победы
Пролетарский звоните нет данных нет данных
Fit&Shape
на Текучева
Октябрьский звоните нет данных нет данных
Персона Фитнес
на Ленина
звоните нет данных нет данных
Body
на Большой Садовой
Кировский звоните нет данных нет данных
Gold Fitness
на Максима Горького
Ленинский звоните нет данных нет данных
Crossfit Center Rostov
на Пушкинской
Кировский звоните нет данных нет данных
PROфитнес
на Киргизской
Первомайский звоните нет данных нет данных
Там-Там
на Краснодарской
Советский звоните нет данных нет данных
Fitrium
на Малюгиной
Кировский звоните нет данных нет данных
FitFamily
на 2-й Краснодарской
Советский звоните нет данных звоните
Пантеон
на Коммунистическом
Советский звоните нет данных нет данных

GYM - современный тренажерный зал

Программы для тренажерного зала достаточно разнообразны и помогут достигнуть любой цели. Они же подскажут ответ на вопрос как накачать грудные мышцы или получить идеальный пресс. Для девушек большую актуальность имеет возможность похудеть, сформировать фигуру и развить пластику тела. Разные цели предполагают разные пути достижения – стоит обратиться к наиболее подходящему именно для вашего результата виду тренажеров.

Тренажерный залОборудование тренажерного зала включает приборы различных направленностей. Это могут быть и велотренажеры, имитирующие поездку на велосипедах – хорошим вариантом станут групповые программы, с изменением нагрузок и темпа езды. Спортивные тренажеры для пресса предназначены для целенаправленного выполнения упражнений для живота, бедер. Виброплатформы, использующие технологию стимулирующих сокращение мышц вибраций, позволяют быстро и эффективно похудеть, а кардио твистеры тщательно прорабатывают обычно недоступные мышцы, совмещая упражнения для ног и бедер, с упражнениями для живота и плечевого пояса. Фитнес тренажеры включают беговые дорожки, создающие эффект длительной пробежки, эспандеры, обручи. Каждая разновидность тренажеров соответствует своим целям, используя нагрузки на ту или иную группу мышц.

Тренажерные залыИспользовать спорт тренажеры дома зачастую удобнее, чем посещать центры. Перед приобретением спортивного оборудования рекомендуется определиться с тем, какой эффект должны принести ваши занятия. Так, не смотря на то, что на кардио твистер цена кажется не сильно высокой, если результатом должен быть крепкий пресс и мускулистая грудь, вряд ли этот вариант подойдет для занятий. Не помешает и ознакомиться с отзывами владельцев подобного оборудования, среди них вы сможете найти множество полезных рекомендаций по проведению своих занятий. Главное помнить, что достигнуть своей цели невозможно без регулярных тренировок! Начав заниматься, не стоит откладывать упражнения, предпочитая лежать перед экраном телевизора.